Omega
C.E.
Partiendo del concepto de que el
ejercicio físico es un saludable derecho de todos, se creó Omega C. E. (Omega Ciencias del
Ejercicio). Teniendo en cuenta que no todas las personas pueden acceder a un
programa de ejercicio físico que contribuya a la mejorar la calidad de vida,
las actividades esenciales son gratuitas, solo algunos eventos tendrán un
mínimo costo. Todas las personas pueden formar parte.
No se
proponen recetas mágicas, solo seguir los principios básicos del entrenamiento.
Nada
de nombres bonitos en inglés o ejercicios descontrolados en cuanto a la técnica
y exigencia física. Si bien no hay mejoras significativas sin esfuerzo, este
debe ser acorde a la persona y eso de que cuanto más fuerte y sacrificado es el
trabajo mejor, es un mito que no debería estar vigente.
Encuadre ideologico y actitudinal:
La presente idea no recibe colaboración económica alguna de partidos políticos,
grupos religiosos o clubes y/o asociaciones deportivas. No obstante según el
evento que se realice alguna institución podrá colaborar solo en beneficio de
todos los participantes y sin condicionamientos o tendencias relacionadas a
cualquiera de los grupos sociales anteriormente mencionados.
Como regla básica se aconseja a cada persona que desee participar de Omegace, se centre solo en el objetivo de la mejora en la calidad de las actividades físicas
de los beneficiarios. Desde la organización creemos prudente no intentar imponer
ideas políticas, religiosas y/o de clubes deportivos ya que son temas que en
ocasiones pueden generar malestar en algunos individuos. En Omegace se trabaja en
base al conocimiento científico y sin egoísmos.
Las actividades son variadas y
gratuitas.
Principales
áreas de trabajo:
- Entrenamientos
personalizados
Mejoramiento de la fuerza.
Flexibilidad y/o Resistencia a partir de actividades jugadas.
- Ejercicio
físico y salud.
Sobrepeso/obesidad. Asma.
Osteoporosis. Diabetes. Cardiopatías.
Hipertensión. Problemas posturales.
- Deportes,
Naturaleza y Aventura para todos :
Rapel. Snorkeling. Kayakismo.
Esquí de fondo
- Docencia e
Investigación. Cursos de capacitación
Idea y realizacion: Gustavo Ariel Mirco
CURRICULUM
GUSTAVO ARIEL MIRCO
Profesor en Educacion Fisica (I.S.F.D. 101, Avellaneda)
Licenciado en Actividad Fisica y Deporte (UFLO)
Especialista en Programación y Evaluación del
ejercicio (U.N.L.P.)
Cel: (+54) 9 294-4894357
Blog: mircomegace.blogspot.com.ar
DATOS PERSONALES
·
APELLIDO Y NOMBRES: Mirco Gustavo Ariel.
·
DOCUMENTO DE IDENTIDAD: 23.505.716.
·
LUGAR DE NACIMIENTO: Lomas de Zamora
Pcia. de Bs. As.
·
FECHA DE NACIMIENTO: 25 de Septiembre de
1973
·
DOMICILIO: Bº Pinar de
Festa. S.C. de Bariloche, Río Negro.
ESTUDIOS REALIZADOS
Secundario: Bachiller con Orientación Docente.
Egreso: Diciembre de 1992.
Establecimiento: Colegio Nacional
Homero Manzi, Florencio Varela, Bs. As.
Terciario: Maestro en Educación Física
Profesor en Educación Física.
Expedidos por: Instituto Superior de Ed. Física de Avellaneda.
Dirección General de Cultura y Ed., Pcia.
de Bs. As.
Fecha de Egreso: 14 de Marzo de 1997.
Grado Universitario: Licenciado en Actividad Física y Deportes. (Orientación salud)
Expedido por: Universidad de Flores
Fecha de egreso: 19 Marzo de 2005
Posgrado: Especialista en Programación y Evaluación del Ejercicio
Expedido por: Universidad Nacional de La
Plata.
Fecha de egreso: 28 de Mayo de 2013
ACTUALMENTE
Idea y
Realización de “Omega C.E.” Emprendimiento cuyo principal objetivo es
informar a la comunidad en general sobre el ejercicio
físico y la salud, con el fin de mejorar la calidad de vida. Las actividades son variadas y gratuitas.
Temáticas específicas
Ejercicio físico y salud. Sobrepeso/obesidad. Asma. Osteoporosis. Diabetes.
Cardiopatías. Hipertensión. Problemas posturales.
Entrenamientos personalizados.
Mejoramiento de la fuerza. Flexibilidad y Resistencia,
para niños y adultos, a partir de actividades
jugadas.
Deportes, Naturaleza
y Aventura para todos:
Rapel. Snorkeling. Kayakismo. Esquí de fondo.
Docencia: Cursos de capacitación
para docentes y padres sobre el ejercicio físico en niños
TRABAJOS REALIZADOS
·
A Nivel Universitario:
Profesor
a cargo de cátedra: Seminario: Análisis del Movimiento.
Profesorado en Educación Física.
Universidad Nacional del Comahue.
Centro Regional Bariloche.
Años 2004 al 2010
Profesor
a cargo de cátedra: Cátedra Entrenamiento.
Profesorado de
Educación Física. Universidad Nacional del
Comahue. Centro regional Bariloche.
Años 2004
al 2009
·
Elaboración
del Proyecto “La
Segunda Caminata por la Salud” San Carlos de Bariloche, Marzo de 2004.
presentado como parte de la licenciatura en actividad física y salud.
Universidad de Flores.
·
Director
del proyecto de extensión “Hacia una práctica corporal segura y productiva en
sectores populares. Caso: Asociación de Deportes y Fútbol Libre” realizado desde la Universidad Nacional del
Comahue
·
Construcción
de una tabla para medición de alturas en saltos atléticos. Instalación del
software. Proyecto Crhonojump.
Investigaciones realizadas.
·
“La carga física en las actividades laborales de los recolectores
domiciliarios de
residuos” ¿factor de riesgo para
la salud?”
Tesina final licenciatura Actividad Física y Deportes.
Universidad de Flores.
Fecha: Diciembre de 2004.
Lugar de realización: Municipalidad de S. C. de
Bariloche
·
“Entrenamiento y fisiología del ejercicio en la pubertad: Análisis de
las creencias
actuales mas frecuentes.”
Trabajo Final: Posgrado Especialización en Programación y Evaluación del
Ejercicio. Obtención de Beca
internacional para su realización en Costa Rica
Universidad Nacional de La
Plata
Lugar de realización Universidad de Costa Rica
Ponencias y Publicaciones.
·
Realización
de la ponencia “La
carga física en las actividades laborales de los recolectores domiciliarios de
residuos” ¿factor de riesgo para la salud?”
Presentada en el 6º Congreso y 1º
latinoamericano de educación Física y
ciencias. Facultad de Humanidades.
Universidad Nacional de La
Plata.
Fecha: 27 de Mayo de 2005
·
Ponencia: “Gimnasia de Oficina”
Presentada en el
7º Congreso y 2º latinoamericano de educación Física y
ciencias. Facultad
de Humanidades. Universidad Nacional de La Plata.
Fecha: 16 de Mayo
de 2007
·
Taller: “Las caídas:
Prevención. Técnicas y Metodologías”
Dictado en XVI
Simposio Internacional en Ciencias del Deporte y la Salud.
Costa Rica. 27 al 30 Octubre 2009
OTROS TITULOS Y
CURSOS REALIZADOS
·
Manejo de PC softward y harward.
Windows, Excel, Word, Internet, Outlook Express,
Win zip, Foto
Express y otros.
·
Curso de Autocontrol mental.
Organizado por la Asociación Cultural
Humanista.
Fecha: 3, 4,
5, 6 y 7 de Diciembre de 1990.
Lugar:
Florencio Varela Bs. As.
Duración: 20
hs reloj.
·
1° Dan de Karate-Do Shotokan.
Federación Única de Karate de la Provincia de Buenos
Aires.
Lugar: Bernal Bs. As.
Fecha:
15/05/1992
Nota: Se
desempeñó como instructor en escuelas primarias de la ciudad de Fcio Varela.
·
Bombero Voluntario de Florencio Varela.
Ingreso al cuerpo, 28 de Diciembre de 1993.
Rango:
Bombero.
Se especializó en recate de Altura, siendo
integrante del cuerpo especial de rescate.
Curso Aprobado el 28 de Diciembre de 1994.
Nota: Dictó cursos de 1° Auxilios en escuelas
secundarias de la Ciudad
de La Plata.
·
Bombero Voluntario de Melipal (S. C. de Bariloche)
Período:
Marzo de 2001 – Mayo de 2002.
Rango:
Bombero.
Se especializó en extinción de incendios
forestales.
Referencias: Tel.: 02944-441-444
- Integrante de un
Grupo de Teatro Independiente.
Realizó Obras de teatro a beneficio de
entidades de Bien Público y escuelas de todos los niveles.
Lugar:
Florencio Varela, Bs. As.
Años: 1989 –
1992.
·
Cursado de la asignatura: “Caminatas de Montaña”
Perteneciente a la carrera de Educación
Física con orientación en montaña
Organizado por: Universidad Nacional del Comahue.
Lugar: San
Carlos de Bariloche
Fecha de aprobación: 26 de Noviembre de 1999.
Duración:
120 horas.
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